Das Gesundheits-Horoskop für die Woche vom 4. bis 10. Dezember 2017
Das Gesundheits-Horoskop für die Woche vom 4. bis 10. Dezember 2017
Ihr persönliches Gesundheits-Horoskop von unserer Astrologin Christine Schoppa:
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Diese Woche ist ideal, um Ihren Körper mit Massagen zu verwöhnen und um Verspannungen zu lockern. Es gibt verschiedene Massagetechniken und jeder kann seine für sich individuelle Massageform finden. Hier eine Auswahl von Massagearten und ihre Wirkung:
1. Klangschalenmassage: Dies ist eine sanfte, aber sehr wirksame Art sich zu entspannen. Bei der Massage mit Klangschalen entstehen durch den Anschlag wohltuende Klänge und Vibrationen, die vom Körper aufgenommen werden. Das Ziel dabei ist, Körper, Geist und Seele in eine Einheit zu bringen.
2. Bindegewebsmassage: Wenn Sie Schmerzen in der Nähe des Beckens haben, ist diese Massageart das Richtige für Sie. Durch die Anwendung unterschiedlicher Techniken werden die behandelten Regionen besser durchblutet.
3. Fußreflexzonenmassage: Dabei handelt es sich um eine Drucktherapie. Obwohl hier die Massage des Fußes im Zentrum steht, können Beschwerden, wie beispielsweise Rückenschmerzen dadurch gelindert werden. Den einzelnen Reflexzonen wird hier, je nachdem, wo der Schmerz sitzt, besondere Beachtung zuteil.
4. Tao Massage: Diese Form der Entspannung ist besonders bei Burn-out-gefährdeten Menschen sehr begehrt. Die Tao Massage kann als Rücken- oder Ganzkörpermassage erfolgen. Dabei werden Energiezentren mobilisiert. Sie sorgt in erster Linie dafür, zu entschleunigen.
Hinweis: Bitte verstehen Sie unsere Gesundheitstipps und Ratschläge als vorbeugende und unterstützende Maßnahmen. Konsultieren Sie bei Krankheiten und Beschwerden dennoch immer Ihren Arzt oder Apotheker.