Montag
Aus der Serie: Das Gesundheits-Horoskop für die Woche vom 2. bis 8. Januar 2017
Das Gesundheits-Horoskop für Montag, 2.1.:
Halten Sie jetzt Ihre Füße warm
Versuchen Sie Ihrer Gesundheit zuliebe Ihre Füße immer warm zu halten. Wenn die Füße ständig frieren, wird die Durchblutung gedrosselt, das schwächt Ihr Immunsystem. Krankheitserreger können leichter eindringen und sich vermehren – und schon haben Sie sich eine Erkältung eingefangen. Und das fällt bei den derzeit kalten Temperaturen nicht schwer. Bei Fische-Mond brauchen die Füße besonders viel Wärme und Pflege. Heizen Sie Ihren Füßen ein, gehen Sie mit Socken ins Bett, reiben Sie Ihre Füße aneinander. Das ersetzt sogar die Wärmflasche.
Tipp des Tages: Trinken Sie zwei Liter Mineralwasser.