Wellness-Typologie: Tipps zum Wohlfühlen für jedes Sternzeichen
TypologieWellness-Typologie: Wohlfühltipps für jedes SternzeichenNach einem stressigen Tag wollen alle Sternzeichen nur eins: sich wohlfühlen. Dabei haben sie aber unterschiedliche Bedürfnisse. Die einen müssen sich so richtig auspowern, um von Stress zu Wohlfühlen umschalten zu können. Und andere brauchen zum ganz viel Ruhe, um sich wieder wohlfühlen zu können. Lesen Sie in unserer Wellness-Typologie die Tipps zum Wohlfühlen für alle Sternzeichen. Und vielleicht probieren Sie ja gleich etwas aus? Sie werden sich danach bestimmt wohlfühlen! WidderWellness-Typologie: Die Wohlfühltipps für den WidderWohlfühlen ist beim dynamischen Widder immer mit Aktivität verbunden: Wellness-Behandlungen, bei denen er in Bewegung ist, sind ideal für ihn. Wenn die Energie fließen kann, kann er sich am besten wohlfühlen. Ebenfalls gut zum Wohlfühlen: Aerobic – die Kombi aus tänzerischen und gymnastischen Übungen ist wie für ihn gemacht. Und danach gönnt sich der Widder zum Wohlfühlen am liebsten eine Reflexzonenmassage der Füße, dabei kann er entspannen und Kraft für neue Taten tanken. StierWellness-Typologie: Die Wohlfühltipps für den StierDer bodenständige Stier lagert viel in seinen Geweben ein. Deswegen braucht er zum Wohlfühlen regelmäßig Fasten- und Entschlackungskuren. Bei Thalasso- oder Ayurveda-Anwendungen werden giftige Stoffe im Körper abgebaut. Ganzkörper- Massagen unterstützen den Effekt und sorgen für Wellness zum Wohlfühlen. Das Erdzeichen liebt hochwertige Natur- oder ätherische Öle. Toll zum Wohlfühlen ist auch ein Heubad mit verschiedenen Blüten und Gräsern. Dabei kann der Stier die Seele baumeln lassen und sich wohlfühlen. ZwillingeWellness-Typologie: Die Wohlfühltipps für ZwillingeKommunikation ist für den lebhaften Zwilling wichtig beim Wohlfühlen. Gruppenbehandlungen und -kurse sind daher ideal für ihn – am liebsten fährt er dazu in ein Wellnesshotel. Hier trifft er andere Menschen, mit denen er sich austauschen und gemeinsam wohlfühlen kann. Bei Aromamassagen, autogenem Training oder Yoga kommt der Zwilling am besten zur Ruhe. Selbst der quirlige Zwilling braucht eben ab und an ein wenig Zeit für sich, um sich richtig wohlfühlen zu können. . KrebsWellness-Typologie: Die Wohlfühltipps für den KrebsDas Wasserzeichen Krebs braucht zum Wohlfühlen Bäder- und Trinkkuren. Genauso gut gefällt ihm Aquagymnastik oder Thalasso-Wellness. Hauptsache er hat Kontakt mit dem kühlen Nass! Da der sensible Krebs oft unsicher ist, fällt es ihm nicht leicht, sein inneres Gleichgewicht zu finden. Um sich dann wieder wohlfühlen zu können, macht er am liebsten Meditation oder Autosuggestion. Genauso hilft ihm eine Entschlackungskur beim Wohlfühlen in der eigenen Haut. LöweWellness-Typologie: Die Wohlfühltipps für den LöweDer Löwe muss besonders auf seine Haltung achten, deswegen tun ihm Bewegungs- und Haltungstherapien wie die Feldenkrais-Methode oder Pilates richtig gut. Bewegung ist für ihn sowieso sehr wichtig zum Wohlfühlen, er geht auch gern zum Nordic Walking – das trainiert den ganzen Körper und die Seele kann in der Natur aufatmen: Ein Rundum-Programm zum Wohlfühlen. Als Feuerzeichen steht der Löwe auf heiße Wellness: Richtig wohlfühlen kann er sich in der Sauna oder bei der Hot Stone Therapie. JungfrauWellness-Typologie: Die Wohlfühltipps für die JungfrauDie Jungfrau mag es natürlich. Wohlfühlen tut sie sich mit natürliche Pflege-Produkten, einem Heubad oder einer Maske aus wertvollen Kräuteressenzen. Auch naturbelassene Kost tut ihr gut, besonders Getreide. Zum Wohlfühlen braucht das Sternzeichen regelmäßige innere Reinigung, zum Beispiel durch eine Fastenkur. In Sachen Wellness gönnt sich die perfektionistische Jungfrau gerne eine Ganzkörper- Massage zum Wohlfühlen und Abschalten. WaageWellness-Typologie: Die Wohlfühltipps für die WaageSchöne, harmonische Eindrücke kommen bei der Waage gut an. Wohlfühlen kann sich das Sternzeichen am besten bei Farb-, Musik- oder Aromatherapie. Wenn Stress dem Wohlfühlen im Weg steht, gönnt sich die Waage gerne eine Anti- Stress- Massage, um zur Ruhe zu kommen. Nach einem langen Tag lässt es sich dabei wunderbar entspannen, wohlfühlen und genießen. SkorpionWellness-Typologie: Die Wohlfühltipps für den SkorpionDer tiefgründige Skorpion möchte immer alles ganz genau ergründen – loslassen und Wwohlfühlen fallen ihm schwer. Deswegen gönnt er sich als Wellness-Programm gerne eine entspannende Kopfmassage, die im Nu die Grübeleien vertreibt. Da er zu Stress neigt, tut ihm die ayurvedische Ölmassage gut. Dabei kann der Skorpion den Alltag vergessen, sich wohlfühlen und innerlich zur Ruhe zu kommen. SchützeWellness-Typologie: Die Wohlfühltipps für den Schütze
Bei Tae Bo oder Tai-Chi gerät der Schütze so richtig in Fahrt. Und das ist gut so: Action ist für ihn das A und O zum Wohlfühlen. Danach gönnt er sich gerne eine Wellness-Erlebnisdusche: Die bringt den Kreislauf in Schwung! Und durch verschiedenen Duft- und Farbstoffe und die schönen Klänge und Bilder ist sie ein Erlebnis für die Sinne. Wohlfühlen ist vorprogrammiert! . SteinbockWellness-Typologie: Die Wohlfühltipps für den SteinbockDer Steinbock neigt zum Austrocken – Zum Wohlfühlen ist viel trinken wichtig, deswegen eignet sich bei ihm eine Trinkkur. Und nebenbei werden dadurch auch angesammelte Schlacken und Giftstoffe ausgeschieden. Das Erdzeichen liebt natürliche Wellness: Bei Heu- oder Kräuterbädern und kneippschen Anwendungen wie Wassergüssen oder Wassertreten kann er sich richtig wohlfühlen. WassermannWellness-Typologie: Die Wohlfühltipps für den WassermannDer originelle Wassermann spricht auf ungewöhnliche Wellness-Themen an: Bei Kick Power, einer Mischung aus Aerobic und asiatischer Kampfkunst, kann er sich richtig austoben und wohlfühlen. Dabei steht für ihn immer der Spaß im Vordergrund. Genauso ist Bewegung für den Wassermann ein Muss zum Wohlfühlen. Perfekt kombinieren lässt sich beides beim Thera-Walking: Während des Gehens werden dabei mit einem Band Übungen gemacht, um Rücken- und Armmuskulatur zu trainieren – wohlfühlen für Körper und Seele! FischeWellness-Typologie: Die Wohlfühltipps für FischeZum Wohlfühlen macht das Sternzeichen am liebsten Wellness-Behandlungen, welche die Muskulatur lockern und entspannen. Perfekt zum Wohlfühlen ist, wenn gleichzeitig auch die Lymphflüssigkeit aus dem Körpergewebe transportiert wird. Massagen wie Shiatsu sind deswegen perfekt für ihn. Richtig Wohlfühlen tun sich Fische beim Floating: Dabei treibt man in einem Samadhi-Tank, einem Schwimmbecken, in dem vollständig vom Wasser getragen wird. Perfekt zum Entspannen und Wohlfühlen. |
Wellness-Typologie: Tipps zum Wohlfühlen für Ihr Sternzeichen
Veröffentlicht in WUNDERWEIB
