Das Gesundheitshoroskop für Freitag, 16. Januar 2026

Schwimmen stärkt lahme Muskeln

Beginnen Sie den Tag mit einem Massage-Termin. Das weckt die Lebensgeister, und Sie schöpfen dadurch Kraft für ein paar Tage. Wer auf Lebensmittel mit viel Eiweiß allergisch ist, der sollte während der Zeit mit Schütze-Mond vorsichtig sein. Der Körper reagiert an diesen Tagen stärker auf Eiweiß. Besonders bekömmlich sind während dieser Phase Auberginen, Hülsenfrüchte und Zucchini. Wenn Sie in Ihrem Geburtshoroskop über sehr viel Schütze-, Zwillinge-, Jungfrau- und Fische-Energie verfügen, dann sollten Sie vorbeugend etwas für den Rücken tun, z. B. eine spezielle Rückengymnastik, Schwimmen. 

Tipp des Tages:

Gönnen Sie sich einen Massagetermin.