Das Gesundheitshoroskop für Montag, 17. November 2025

Entspannung ist so wichtig

Das Verhältnis von Spannung und Entspannung wird in unserer hektischen Zeit immer mehr gestört. Viele Erkrankungen gehen auf innere Anspannung zurück. Reizüberflutung und Stresssituationen im Beruf steigern die Spannung im Körper. Versuchen Sie trotz Hektik Zeit für Entspannung zu finden. 10 Minuten reichen oft schon aus um die eigenen Körperkräfte wieder zu aktivieren. An Waage-Tagen fällt es leichter einen Weg der Entspannung zu finden. Dringend eine Auszeit benötigen die Zeichen mit Widder-, Waage-, Steinbock- und Krebs-Energie.

Tipp des Tages:

Probieren Sie es doch mal mit Yoga.