Das Gesundheitshoroskop für Montag, 4. Mai 2026

Verspannte Muskeln

Wer sich ständig zu viel auf die Schultern lädt, unter Dauerstress steht und sich alle Probleme sehr zu Herzen nimmt, der braucht sich nicht zu wundern, wenn die Muskeln verspannen und die Nervenbahnen dadurch gereizt werden. Folge: Rückenschmerzen. Diese treten am häufigsten bei Schütze-Mond auf. Schweres Tragen, ein angespannter Tag vorm Computer, eine falsche Be­wegung – all das kann einen He­xen­schuss auslösen. Gefährdet sind die Zeichen mit Schütze-, Jungfrau-, Zwil­linge- und Fische-Energie. Mit gezielter Gymnastik oder Massagen beugen Sie rechtzeitig vor.    

Tipp des Tages:

Gymnastik tut dem Rücken gut.