Das Gesundheitshoroskop für Samstag, 18. Oktober 2025

Völlegefühl ist unangenehm

Spüren Sie auch manchmal, wie es im Bauch rumort und sich langsam, aber steigernd Schmerzen bemerkbar machen? Man wird dann meist von Völlegefühl und unangenehmen Blähungen geplagt. Bei Jungfrau-Mond betrifft das häufig die Zeichen mit Jungfrau-, Zwillinge- und Fische-Energie. Beachten Sie folgende zwei Wohlfühlschritte für einen gesünderen Darm. 1.: Essen Sie viel Obst, Salat und Gemüse. Diese enthalten wichtige Vitalstoffe und stecken voller Ballaststoffe. 2.: Mit Yoga und Entspannungsübungen helfen Sie Kopf und Bauch, den Alltagsstress zu vergessen.   

Tipp des Tages:

Obst und Salat sollten heute auf den Tisch.