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Burnout: Wer dafür besonders anfällig ist und wie man sich davor schützen kann

Viele kennen es, das Abstrampeln im täglichen Hamsterrad des Alltags. Die beruflichen Anforderungen nehmen immer mehr zu, man fühlt sich ausgepowert und ganz schnell steckt man mitten in einem Burnout. Die ersten Alarmzeichen werden oft übersehen und man fühlt sich immer schlechter. Lesen Sie hier, wie man Burnout erkennt, welche Sternzeichen betroffen sind und wie man sich schützen kann.