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Das Gesundheits-Horoskop für die Woche vom 19. bis 25. November 2018

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Das Gesundheits-Horoskop für die Woche vom 19. bis 25. November 2018

Ihr persönliches Gesundheits-Horoskop von unserer Astrologin Christine Schoppa:

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Diese Woche findet ein Vollmond in den Zwillingen statt. Unter anderem trifft sich der Mond mit Jupiter in Opposition und mit Mars im Quadrat. Da geht es drunter und drüber und man gerät regelrecht in die Stressfalle. Stress ist ein Problem Ihrer inneren Haltung. Damit er nicht gesundheitsgefährdend wird, müssen Sie also Ihre Einstellung zu vielen Dingen ändern, Sie müssen den Stress im Kopf bekämpfen. Arbeiten Sie nie mit dem Hilfsmittel Verdrängung, arbeiten Sie Zurücksetzungen auf. Bestehen Sie auf Ihr Recht auf klärende Gespräche. Was verschwiegen wird, gärt weiter. Stellen Sie nicht zu hohe Ansprüche an sich selbst, Sie treiben sich selbst in Stresssituationen.

Lassen Sie auch mal einen Wutausbruch zu. Das befreit. Lernen Sie zu delegieren und Nein zu sagen. Wer sich alles aufladen lässt, steht dumm da. Seien Sie nicht immer hundertprozentig auf volle Leistung eingestellt. Das reibt Sie auf, verbraucht Kräfte. Wenn Sie merken, dass Ihr Stress wirklich bedrohlich wird, wenn Ihre Kräfte nachlassen und die Nächte wegen der sich jagenden Gedanken zur Qual werden, sollten Sie zu natürlichen Mitteln greifen, wie z. B. Lavendelextrakte, Baldrian, Melissentee. Wenn das nicht hilft, dann holen Sie sich fachliche Hilfe bei einem Arzt.

Hinweis: Bitte verstehen Sie unsere Gesundheitstipps und Ratschläge als vorbeugende und unterstützende Maßnahmen. Konsultieren Sie bei Krankheiten und Beschwerden dennoch immer Ihren Arzt oder Apotheker.

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