Das Gesundheits-Horoskop für die Woche vom 20. bis 26. Juni 2022

Gleich zu Beginn der Woche steht der Mond in den Fischen. Die Fische-Energie ist aus astrologischer Sicht den Füßen zugeordnet. Alles, was Sie Ihren Füßen Gutes tun, hat eine besonders effektive Wirkung. Unterm Fische-Mond wäre zum Beispiel Tanzen ein großes Thema. Wann haben Sie zum letzten Mal getanzt? Mein Tipp: Zum Tanzen braucht es keine große Festivität, tanzen kann man auch zu Hause. Es geht alleine, besser natürlich zu zweit. Warum ich das an dieser Stelle empfehle? Tanzen tut unserer Gesundheit besonders gut, erst recht unter einem Fische-Mond. Es beansprucht sehr viele Muskeln und hält auf diese Weise den ganzen Körper  fit. Trainiert werden auch Ausdauer, Geschicklichkeit, Gleichgewicht, Gedächtnis und Konzentration. Beim Tanzen wird das Gehirn besser durchblutet. Wie werden leis­tungsfähiger, die Konzentration wird gefördert,  von der erhöhten Sauerstoffaufnahmen profitiert auch die Lunge. Tanzen verbrennt übrigens auch sehr viele Kalorien. Gleichzeitig fördert Tanzen unser gesamtes Befinden, ist also nicht nur für unseren Körper gut, sondern auch für Geist und Seele. Es macht gute Laune und schenkt Lebensfreude. Auch das ist förderlich für unsere Gesundheit. Also zögern Sie nicht, Musik an und los geht’s ...

Hinweis: Bitte verstehen Sie unsere Gesundheitstipps und Ratschläge als vorbeugende und unterstützende Maßnahmen. Konsultieren Sie bei Krankheiten und Beschwerden dennoch immer Ihre:n Arzt oder Ärztin.

Zum Weiterlesen:

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Artikelbild und Social Media: Redaktion Astrowoche