Das Gesundheits-Horoskop für die Woche vom 3. bis 9. September 2018
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Das Gesundheits-Horoskop für die Woche vom 3. bis 9. September 2018
Ihr persönliches Gesundheits-Horoskop von unserer Astrologin Christine Schoppa:
Dieser Mond ist gut für empfindliche Augen?
Diese Woche steht der Mond im Löwen. Diese Mond-Energie ist aus astrologischer Sicht dem Herz- und Kreislaufsystem zugeordnet. Aber auch Augen unterstehen diesem tollen Sonnenzeichen. Computerarbeit, UV-Bestrahlung und viele andere Komponenten schaden unseren Augen, sie werden trocken und können sich entzünden. Was Sie alles tun können, um Ihre Augen gesund zu halten erfahren Sie hier: Nur wenn man regelmäßig das Fenster öffnet, hat die Heizungsluft keine Chance, die Augen auszutrocknen. Zusätzlich sind Luftbefeuchter empfehlenswert. Computer- und Lesepausen einlegen.
Durch die starre Sicht und die hohe Konzentration blinzelt man seltener, daher den Blick öfter vom Computer abwenden. Dabei blinzelt man automatisch. Die Augen werden dadurch wieder befeuchtet und die Augenmuskulatur entspannt. Genügend Schlaf, viel Trinken und eine gesunde Ernährung wirken sich positiv auf trockene Augen aus. Vor allem Leute, die zu wenig trinken und gleichzeitig viel mit Bildschirmen arbeiten, leiden sehr häufig an ausgetrocknete Augen. Der konsequenten und sorgfältigen Reinigung der Augenlider und der Lidränder sollte prinzipiell Achtung geschenkt werden. Betroffen sind vor allem Menschen, die sich schminken.
Hinweis: Bitte verstehen Sie unsere Gesundheitstipps und Ratschläge als vorbeugende und unterstützende Maßnahmen. Konsultieren Sie bei Krankheiten und Beschwerden dennoch immer Ihren Arzt oder Apotheker.