Das Gesundheits-Horoskop für die Woche vom 6. bis 12. August 2018
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Das Gesundheits-Horoskop für die Woche vom 6. bis 12. August 2018
Ihr persönliches Gesundheits-Horoskop von unserer Astrologin Christine Schoppa:
Warum der Neumond für Ihre Gesundheit so wichtig ist?
Wenn so wie in dieser Woche ein Neumond stattfindet, dann ist der Zeitpunkt günstig, um sich von unliebsamen Gewohnheiten zu befreien, sich z. B. das Rauchen abzugewöhnen oder aber einfach die Ernährung umzustellen. Vielleicht beginnen Sie im kleinen Rahmen, indem Sie sich angewöhnen, dass Sie täglich einen Apfel essen. Äpfel stecken voller Vitalstoffe, die der Körper dringend braucht.
Äpfel liefern Vitamin C, Spurenelemente (Kupfer, Jod, Zink) und Mineralstoffe (Eisen, Kalium, Natrium, Magnesium, Calcium). Äpfel helfen auch bei kleinen Befindlichkeiten. Äpfel haben reichlich Gerbstoffe, die Entzündungen entgegenwirken und Bakterien töten. Eine zweiwöchige Kur, in der man täglich drei bis vier Äpfel isst, hilft, den Darm zu sanieren. Durchfall: Der hohe Pektingehalt verdickt den Darminhalt und normalisiert die Verdauung. Bei Durchfall sollte man täglich zwei geriebene Äpfel essen, bis die Beschwerden vorüber sind.
Bluthochdruck: Schädliches LDL-Cholesterin wird gesenkt und adernreinigendes HDL-Cholesterin gefördert. Der Blutdruck harmonisiert sich. Bei Herzschwäche: Der Inhaltsstoff Phenylalanin und das Co-Enzym Q10 stärken das Herz. Alzheimer: Der Stoff Quercetin schützt die Gehirnzellen und beugt Alzheimer vor. Übergewicht: Äpfel haben wenig Kalorien und machen schnell satt. Raue Haut: Eine Gesichtsmaske mit geriebenen Äpfeln glättet die Haut.
Hinweis: Bitte verstehen Sie unsere Gesundheitstipps und Ratschläge als vorbeugende und unterstützende Maßnahmen. Konsultieren Sie bei Krankheiten und Beschwerden dennoch immer Ihren Arzt oder Apotheker.