Das Gesundheits-Horoskop für die Woche vom 9. bis 15. Juli 2018
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Das Gesundheits-Horoskop für die Woche vom 9. bis 15. Juli 2018
Ihr persönliches Gesundheits-Horoskop von unserer Astrologin Christine Schoppa:
Vitamine, Vitamine – jetzt besonders wichtig
Wenn der Mond im Stier steht, dann kann man den kulinarischen Genüssen oft schwer widerstehen, man greift zum zweiten Stück Kuchen, obwohl man schon lange satt ist und kennt einfach seine Grenzen nicht mehr. Beim Mond im Stier nimmt man schneller zu, auch wenn der Mond abnehmend ist. Hinzu kommt, dass der Mond diese Woche im Krebs steht und Unverträglichkeiten häufiger vorkommen. Stress und Ärger schlagen schneller auf den Magen und man verträgt fettes Essen schlechter, die Galle könnte sich bemerkbar machen.
Da aber in dieser Woche auch ein Neumond im Krebs stattfindet, kann man sich Gedanken über sein weiteres Vorgehen in Sachen Ernährung machen. Stellen Sie einen Ernährungsplan auf, beginnen Sie langsam mit einer Ernährungsumstellung. Der Mond am Freitag gibt den Startschuss dazu. Essen Sie z. B. nur noch zweimal in der Woche Fleisch und Wurst. Und wenn es Fleisch gibt, dann sollte das Gemüse oder der Salat den Mehranteil haben. Trinken Sie viel Wasser oder Kräutertee. Am Tag sollten es mindestens zwei bis drei Liter sein.
Hinweis: Bitte verstehen Sie unsere Gesundheitstipps und Ratschläge als vorbeugende und unterstützende Maßnahmen. Konsultieren Sie bei Krankheiten und Beschwerden dennoch immer Ihren Arzt oder Apotheker.