Das Gesundheits-Horoskop für Dienstag, 18. August 2020

Dieser Mond macht schlaflos

Heute ist Löwe-Mond. Das bedeutet für viele wieder ein bis zwei schlaflose Nächte. Beugen Sie vor: Verbannen Sie störende Geräuschquellen aus dem Schlafzimmer, z. B. tickende Wecker, summende Trafos. Schlaf lässt sich allerdings nicht erzwingen, wenn Sie zu ungewohnter Nachtstunde aufwachen, dann kochen Sie sich einen beruhigenden Baldrian- oder Melissentee. Starke körperliche Anstrengung sollten die Zeichen mit viel Löwe-, Stier-, Skorpion- und Wassermann-Energie vermeiden. Diese neigen an Löwe-Tagen vermehrt zu Kreislaufbeschwerden.     

Tipp des Tages:

Verzichten Sie auf das Abendessen.

Typologie: Die Gesundheits-Apostel

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