Das Gesundheits-Horoskop für Dienstag, 2.1.2018

Ihr Bauch reagiert sehr sensibel

Heute findet ein Vollmond im Zeichen Krebs statt. Diese Energie macht ja bekanntlich schlaflos. Stellen Sie sich darauf ein, gehen Sie vielleicht von vorneherein etwas später schlafen als sonst, gönnen Sie sich ein Bad mit Lavendel oder Melisse. Essen Sie um 18 Uhr die letzte Mahlzeit, lesen Sie ein Buch statt fern zu sehen. Bei der Ernährung sollten Sie heute auch besonders aufpassen, der Magen reagiert empfindlicher als sonst. Auch Ärger spürt Ihr Bauch deutlicher und das kann kurzzeitig schon mal Magenbeschwerden hervorrufen. Also gehen Sie alles ein wenig langsamer an, als sonst.

Tipp des Tages: Machen Sie autogenes Training.

Typologie: Die Gesundheits-Apostel

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