Das Gesundheits-Horoskop für Dienstag, 24. März

Jetzt mit dem Rauchen aufhören 

Heute findet ein Neumond statt. Diese Energie ist bestens geeignet, um sich unliebsame Gewohnheiten, wie z. B. das Rauchen abzugewöhnen. Auch wer endlich lästige Speckröllchen weghaben möchte, der sollte jetzt mit einem straffen Sportprogramm beginnen. Sie werden über schnellen Erfolg staunen und die Widder-Energie hilft dabei, durchzuhalten. Wenn Sie schon länger mit dem Gedanken spielen, auch die Ernährung umzustellen, dann stellen Sie sich einen Ernährungsplan auf, der vor allem wenig Kohlenhydrate aufweist und viel Gemüse beinhaltet.

Tipp des Tages: 

Würzen Sie mit Kräutern, statt mit Salz.

Typologie: Die Gesundheits-Apostel

Wie wird Ihre Woche? Erfahren Sie es im Wochenhoroskop !