Das Gesundheits-Horoskop für Donnerstag, 21. Mai 2020

Achten Sie heute   auf Ihre Ernährung 

Wenn der Mond im Stier steht, sollte man besonders auf seine Ernährung achten. Man schlägt an solchen Tagen gerne über die Stränge und kennt kein Maß und Ziel. Das gilt vor allem für die Zeichen mit Stier-, Skorpion-, Wassermann- und Löwe-Energie.

Beginnen Sie den Tag mit einem Müsli, dem Sie verschiedene Obstsorten und Nüsse hinzufügen, am besten wäre Beerenobst. Mittags gibt es eine Gemüsesuppe, zwischendurch am Nachmittag darf es eine Banane oder ein Apfel sein. Am Abend gibt es gedünstetes Gemüse, z. B. Karotten mit Brokkoli, es darf auch Huhn oder Lachs mit dabei sein.

Tipp des Tages:

Heute gibt es nur leichte Kost.

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