Das Gesundheits-Horoskop für Donnerstag, 27.7.2017
Aus der Serie: Das Gesundheits-Horoskop für die Woche vom 24. bis 30. Juli 2017
Das Gesundheits-Horoskop für Donnerstag, 27.7.:
Beim Sport nicht übertreiben
Sonne und Mars in Konjunktion machen wagemutig. Bei sportlichen Betätigungen überschätzt man sich oftmals. Hobbysportler, aber auch Sportprofis übernehmen sich jetzt, die Folgen sind geschwollene Knöchel, gezerrte Muskeln, Sehnen und Bänder. Das gilt vor allem für die Zeichen mit Fische-, Zwillinge-, Schütze- und Jungfrau-Energie. Bei Zerrungen der Bänder hilft am besten erstmal Kälte. Falls Knie oder Knöchel betroffen sind, das Bein hochlagern und ein paar Minuten kaltes Wasser auf die Stelle prasseln lassen. Bei Muskelkater helfen durchblutungsfördernde Salben.
Tipp des Tages: Schwimmen schont die Gelenke.
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