Das Gesundheits-Horoskop für Freitag, 18. August 2023

Speisen langsam und gut kauen

Dieser Tag steht ganz im Zeichen der Ernährung! Planen Sie eine Kur, die ausschließlich aus Obst und rohem oder gedünstetem Gemüse besteht. Auf keinen Fall dürfen Sie es zu lange kochen oder in Fett ausbraten. Der Jungfrau-Mond lässt fettes und üppiges Essen mit Verdauungsproblemen, Völlegefühl und im schlimmsten Fall mit schmerzhaften Koliken büßen. Kauen Sie die Speisen langsam und gründlich. Gefährdet sind die Zeichen mit Jungfrau-, Fische-, Zwillinge- und Schütze-Energie. Tipp bei Völlegefühl: Meiden Sie zu fette Speisen. Essen Sie langsam.

Tipp des Tages:

Am Morgen einen Smoothie zubereiten.

Erfahren Sie mehr über das Jahr im Jahreshoroskop 2023.

Artikelbild und Social Media: Redaktion Astrowoche