Das Gesundheits-Horoskop für Freitag, 25. Februar 2022

Bitte nicht zu schwer heben

Der Schütze-Mond ist für viele Menschen, die unter heftigen Rückenbeschwerden leiden, eine anstrengende Phase. Auffällig ist auch: Wer ständig schwer hebt und sich selbst unter Druck setzt, bei dem treten die ersten Rückenschmerzen meist bei Schütze-Mond auf. Gefährdet sind vor allem diejenigen mit viel Schütze-, Zwillinge-, Jungfrau- und Fische-Energie. Beugen Sie vor, Rückenschwimmen, -gymnastik und mehr Bewegung sollten zur Gewohnheit werden. Achten Sie darauf, nicht zu schwer zu heben. Auch die richtige Matraze ist das A und O. Sie sollte zu Ihrem Körpergewicht passen.  

Tipp des Tages:

Beginnen Sie den Tag mit Gymnastik.

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Artikelbild und Social Media: Redaktion Astrowoche