Das Gesundheits-Horoskop für Mittwoch,11.09.2019

Kneippen tut den Venen gut

An Wassermann-Tagen sollte man auf keinen Fall die Unterschenkel belasten! An diesen Tagen sind Venen-Entzündungen keine Seltenheit. Legen Sie die Beine hoch und massieren Sie sie bei Beschwerden mit einer Beinwellsalbe ein. Wer zu Krampfadern neigt, sollte langes Stehen und Sitzen meiden. Die Zeichen mit Wassermann-, Stier-, Skorpion- und Löwe-Energie sind besonders gefährdet. Tipp bei Krampfadern: Zur Vorbeugung gehört eine ballaststoffreiche Ernährung, viel Bewegung und das Vermeiden von zu langem Sitzen und Stehen. Kneippgüsse sollten Sie auf alle Fälle regelmäßig anwenden und durchführen.

Tipp des Tages: Lavendelduft beruhigt gestresste Nerven.       

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