Das Gesundheits-Horoskop für Mittwoch, 13. April 2022

Yoga entstresst und hilft dem Darm

Schlucken Sie Ärger nicht hinunter. Sagen Sie, was Sie stört, denn der Jungfrau-Mond sorgt dafür, dass die Verdauungsorgane stark belastet werden. Vor allem die Zeichen mit Jungfrau-, Schütze-, Zwillinge- und Fische-Energie sollten auf eine ausgewogene Ernährung achten. Tipp bei Verdauungsproblemen: Verzichten Sie mal aufs Abendessen, das befürwortet der Jungfrau-Mond. Für Magen und Darm ist das unter diesen Mond-Aspekten eine wahre Wohltat. Nervöse Beschwerden können mit autogenem Training gebessert werden, auch Yoga wirkt entspannend auf das vegetative Nervensystem.

Tipp des Tages: Autogenes Training hilft bei Stress.  

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Artikelbild und Social Media: Redaktion Astrowoche