Das Gesundheits-Horoskop für Mittwoch, 4.4.2018
Aus der Serie: Das Gesundheits-Horoskop für die Woche vom 2. bis 8. April 2018
Das Gesundheits-Horoskop für Mittwoch, 4.4.:
Weg mit Cellulite – dieser Mond hilft
Wer etwas gegen unschöne Cellulitis am Oberschenkel unternehmen möchte, der sollte das an Schütze-Tagen tun. Sport und Massage sind geeignete Methoden, um das Bindegewebe zu stärken. Bewegen Sie sich viel an frischer Luft, auch Radfahren, Wandern oder Joggen sind ideal. Tipp gegen Cellulite: Regelmäßiger Ausdauersport strafft das Bindegewebe. Der Abbau von Übergewicht kann ebenfalls eine Besserung bewirken. Die Durchblutung kann mit Wechselgüssen angeregt werden. Auch regelmäßigen Bürstenmassagen sorgen für straffe Haut. Die Haut auch immer gut eincremen.
Tipp des Tages: Wandern stärkt die Beinmuskulatur.
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