Das Gesundheits-Horoskop für Montag, 10.12.2018
Aus der Serie: Das Gesundheits-Horoskop für die Woche vom 10. bis 16. Dezember 2018
Das Gesundheits-Horoskop für Montag, 10.12.:
Beim Sport jetzt nicht übertreiben
Dieser Tag ist ein Steinbock-Tag. Nutzen Sie die Zeit, um etwas für Ihre Knie, die Haut oder Ihre Gelenke zu tun. Mit Knochen- oder Kniebeschwerden müssen alle, welche viel Steinbock-, Widder-, Waage- und Krebs-Energie in ihrem Geburtshoroskop aufweisen, rechnen. Übertreiben Sie nicht beim Sport, auch langes Stehen sollten Sie umgehen. Richtig liegen Sie dagegen mit sanften Sportarten, z. B. Stretching, Yoga, Schwimmen, Radfahren oder Callanetics. Die Kräuter Arnika, Pfefferminze und Lavendel entfalten ihre Wirksamkeit jetzt besonders gut.
Tipp des Tages: Legen Sie heute einen Fastentag ein.