Das Gesundheits-Horoskop für Montag, 12. April 2021

Beginnen Sie jetzt mit einer Diät

Heute findet ein Neumond statt. Diese Energie macht antriebslos und müde. Aber wer heute seine Ernährung umstellt oder mit einer Diät beginnt, hat Erfolg. Fangen Sie an, sich regelmäßig mit Obst und Gemüse zu ernähren. Verzichten Sie eine Zeit lang auf Wurst und Fleisch. Huhn, Pute und magere Wurst, z. B. Schinken, sind erlaubt. Außerdem kann man sich bei Neumond unliebsame Gewohnheiten, wie z. B. das Rauchen ab­gewöhnen. Mit dem Neumond im Widder sollte man auch anfangen, sich wieder mehr zu bewegen. Probieren Sie doch mal eine neue Sportart aus.

Tipp des Tages:

Essen Sie über den Tag verteilt drei Äpfel.

• Neumond im April 2021: Jetzt mit Widder-Energie durchstarten!