Das Gesundheits-Horoskop für Montag, 29. Juni 2020
Erfahren Sie jetzt im Gesundheits-Horoskop alles über die astrologischen Konstellationen, die Ihre Gesundheit beeinflussen. So bleiben Sie in der aktuellen Woche vom 29. Juni bis 5. Juli 2020 gesund.
Hören Sie auf die Warnsignale
Leistungsdruck, Hektik und Lärm sind Stressquellen, die täglich von außen auf uns einströmen. Der größte Stressfaktor sind aber unsere Gedanken. Unnötige Grübeleien lösen oft negative Emotionen wie Angst oder Panikattacken aus. Selbstzweifel und Misstrauen sind weitere Faktoren, die das Stressbarometer im Körper in die Höhe schnellen lässt. Reaktionen wie erhöhter Blutdruck, Herzklopfen und Verspannungen sind die Folge. Nutzen Sie die Kraft des Waage-Mondes, um innere Unruhe zu bekämpfen. Meditieren Sie, sprechen Sie über Ihre Probleme, schreiben Sie nieder, was Sie quält.
Tipp des Tages:
Am Abend noch eine Runde an die Luft.
