Das Gesundheits-Horoskop für Samstag, 12. Juni 2021

Innere Unruhe und Nervosität

Der Mond im Krebs macht nervös. Das kann zu Schlafstörungen und Unruhe füh­ren. Beugen Sie vor, indem Sie vor dem Schlafengehen noch eine kleine Runde spazieren gehen und anschließend mit einem Melissenbad Ihre nervöse Seele beruhigen. Halten die Schlafstörungen aber über mehrere Wochen an, dann unbedingt einen Termin beim Internisten oder Neurologen vereinbaren. Auf die Ernährung achten sollten vor allem die Zeichen mit Waage-, Krebs-, Widder- und Steinbock-Energie. Der Magen reagiert auf fette Speisen und zu viel Alkohol besonders empfindlich.

Tipp des Tages:

Ein Lavendelbad beruhigt.

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