Das Gesundheits-Horoskop für Samstag, 9. Mai
Sie lassen es sich gut gehen
Vermeiden Sie an Schütze-Tagen schweres Tragen und übertreiben Sie nicht beim Sport. Denn jetzt melden sich der Ischiasnerv und Beschwerden mit den Oberschenkeln öfters als sonst. Sanfte Gymnastik und spezielle Übungen für den Rücken sind am besten geeignet. Untrainiert sollte man mit keiner anstrengenden Sportart beginnen. Massagen sind an Schütze-Tagen eine wahre Wohltat. Verkrampfte Muskeln sind nun leichter zu lockern und man fühlt sich schneller wieder fit. Beschwerden klingen rascher ab. Am Abend sollten Sie sich etwas Schönes gönnen, z. B. ein entspannendes Wohlfühlbad.
Tipp des Tages:
Lassen Sie sich vom Partner massieren.
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