Das Gesundheits-Horoskop für Sonntag, 15. Dezember

Anstrengungen vermeiden
Vermeiden Sie heute ganz besonders Anstrengungen, wenn Sie unter Herz- und Kreislaufbeschwerden leiden. Besonders gefährdet sind die Zeichen mit Löwe-, Skorpion-, Stier- und Wassermann-Energie. Der Löwe-Mond „beschert“ auch verstärkt auftretende Schlafstörungen – er verursacht bei vielen nervöse Unruhe. Da hilft eine Massage mit Rosen- oder Lavendelöl. Wem das nicht möglich ist, der trinkt ein Glas Bier. Besonders dunkles und leicht erwärmtes Bier hilft dank des Hopfens zu sanftem Schlaf. Die Wirksamkeit von Kamille, Ringelblume, Sonnenhut und Rosmarin ist besonders erhöht. Nutzen Sie die Kraft der Kräuter.
 

Tipp des Tages:
Machen Sie ein Mittagsschläfchen.

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