Das Gesundheits-Horoskop für Sonntag, 15. März
Lesen Sie jetzt das Horoskop für Ihre Gesundheit in der aktuellen Woche vom 9. bis 15. März 2020.
Für das Abspielen des Videos nutzen wir den JW Player der Firma Longtail Ad Solutions, Inc.. Weitere Informationen zum JW Player findest Du in unserer Datenschutzerklärung.
Bevor wir das Video anzeigen, benötigen wir Deine Einwilligung. Die Einwilligung kannst Du jederzeit widerrufen, z.B. in unserem Datenschutzmanager.
Weitere Informationen dazu in unserer Datenschutzerklärung.
Bewegung beugt Ischias vor
Mit Schütze-Mond ist Bewegung ein Muss. Planen Sie keinen Faulenzertag auf dem Sofa, sondern gehen Sie unbedingt raus in die Natur. Wandern und Schwimmen sind die idealen Sportarten. Das sollten sich vor allem die Zeichen mit Schütze-, Zwillinge-, Jungfrau- und Fische-Energie zu Herzen nehmen. Mit regelmäßiger Bewegung beugen Sie aber auch Beschwerden des Ischiasnervs vor. An Schütze-Tagen schmerzt das Kreuz oft bis hin zu den Oberschenkeln. Sorgen Sie beim Sport für ein gutes Aufwärmtraining. So begegnen Sie am ehesten der Gefahr von lästigem Muskelkater und quälenden Rückenschmerzen.
Tipp des Tages:
Machen Sie Morgengymnastik.
Erfahren Sie alles über Tarot und ziehen Sie Ihre Tarot-Karten...