Das Gesundheits-Horoskop für Sonntag, 18.11.2018

Ihre Füße lieben es zu wandern

Wenn der Mond in den Fischen steht, dann sollten Sie diesen freien Tag nutzen, um Ihren Füßen eine schöne Wanderung zu gönnen. Das ist an Fische-Tagen eine wahre Freude. Packen Sie schon am frühen Vormittag Ihren Wanderrucksack, packen Sie Blasenpflaster, Traubenzucker, genügend zu trinken und ein bisschen Obst ein. Je mehr Leute Sie zusammentrommeln können, umso besser, denn die Gemeinschaft mit lieben Menschen ist Balsam für die Seele. Beim Wandern werden Herz und Kreislauf gestärkt, das Immunsys­tem auf Trab gebracht und die Gelenke gestärkt.   

Tipp des Tages: Senföle, z. B. in Kresse, wirken antibiotisch.

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