Das Gesundheits-Horoskop für Sonntag, 30. Mai 2021

Müde und schwere Beine

Wenn der Mond im Wassermann steht, dann sollte man seinen Venen Aufmerksamkeit schenken. Das Wichtigste für gesunde Venen: eine gekräftigte Unterschenkelmuskulatur und eine Entlas­tung der Venen. Sportarten wie Wandern oder Radfahren eignen sich perfekt, man sollte aber auch auf bequeme Schuhe achten. Wenn es warm ist, helfen kalte Wadenduschen. Schwere und müde Beine, besonders abends, dazu ein Kribbeln und Brennen oder ein Spannungsgefühl können auf eine Venenschwäche hinweisen. Im Zweifelsfall dann rechtzeitig an den Arzt wenden!

Tipp des Tages:
Beingüsse tun den Venen gut.

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