Das Gesundheitshoroskop für Mittwoch, 3. Juni 2026

Beim Sport nicht übertreiben

Dieser Tag ist ein Steinbock-Tag. Nutzen Sie die Zeit, um etwas für Ihre Knie, die Haut oder Ihre Gelenke zu tun. Mit Knochen- oder Kniebeschwerden müssen alle mit viel Steinbock-, Widder-, Waage- und Krebs-Energie rechnen. Übertreiben Sie nicht beim Sport, auch langes Stehen sollten Sie umgehen. Richtig liegen Sie dagegen mit sanften Sportarten, z. B. Stretching, Yoga, Schwimmen, Walken, Radfahren, Pilates oder Callanetics. Die Kräuter Arnika, Melisse, Ros­marin, Thymian, Pfefferminze, Ringelblume und Lavendel entfalten ihre Wirksamkeit besonders gut.   

Tipp des Tages:

Nutzen Sie die Kraft der Heilkräuter.