Das Gesundheitshoroskop für Montag, 1. Juni 2026

Nicht zu schwer heben

Der Schütze-Mond ist für viele Menschen, die unter heftigen Rückenbeschwerden leiden, eine anstrengende Phase. Auffällig ist auch: Wer ständig schwer hebt und sich selbst unter Druck setzt, bei dem treten die ersten Rückenschmerzen meist bei Schütze-Mond auf. Vermeiden Sie beim Heben unbedingt den „krummen Rücken“. Gefährdet sind vor allem diejenigen mit viel Schütze-, Zwillinge-, Jungfrau- und Fische-Energie. Beugen Sie möglichen Beschwerden rechtzeitig vor. Rückenschwimmen, -gymnastik und mehr Bewegung sollten unbedingt zur Gewohnheit werden.

Tipp des Tages:

Schwimmen stärkt den Rücken.