Ihr Gesundheits-Horoskop für die Woche vom 29. Januar bis 4. Februar 2024
Lesen Sie jetzt das Horoskop für Ihre Gesundheit in der aktuellen Woche vom 29. Januar bis 4. Februar 2024.
Dieser Mond stärkt Ihren Kreislauf!
Zu Beginn der Woche steht der Mond in der Jungfrau. Ein guter Zeitpunkt, um einen Ernährungsplan aufzustellen. Dann geht es mit dem Waage-Mond und dem Mond im Skorpion weiter. Da könnte es Probleme mit Blase und Nieren geben. Wichtig ist, dass man regelmäßig 2 bis 3 Liter Wasser oder Tee trinkt, um Keime rechtzeitig auszuspülen. Wichtig ist auch, dass man kalte Füße vermeidet. Viele neigen zu kalten Füßen, Sommer wie Winter. Aber jetzt in der kalten Jahreszeit kommt dies natürlich häufiger vor.
Diese Tipps sorgen garantiert schon ganz schnell wieder für warme Füße:
Heiß-kalte Wechselduschen nach dem Aufstehen machen nicht nur Morgenmuffel munter, sondern regen auch den Blutkreislauf an. So bleiben die Füße den ganzen Tag warm.
Am Abend sollte man sich dagegen ein entspannendes, warmes Fußbad gönnen, das steigert Körpertemperatur und Wohlbefinden. 10 bis 15 Minuten reichen aus, um mit warmen Füßen ins Bett zu huschen. Verstärken kann man den Effekt, indem man Beinwell oder Arnika ins Wasser gibt. Die Kräuter fördern die Durchblutung.
Wer zu kalten Füßen neigt, sollte am besten Schafwollsocken mit lockeren Bündchen tragen. Dann kann das Blut ungehindert in die Füße gelangen.
Lesen Sie hier auch das Gesundheitshoroskop 2024 für Ihr Sternzeichen.
Hinweis: Bitte verstehen Sie unsere Gesundheitstipps und Ratschläge als vorbeugende und unterstützende Maßnahmen. Konsultieren Sie bei Krankheiten und Beschwerden dennoch immer Ihre*n Arzt, Ärztin oder Apotheker*in.
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Artikelbild und Social Media: Redaktion Astrowoche
