Ihr Mantra des Tages für Mittwoch: 11. Februar 2026

Das Mantra des Tages:

„Ich achte auf genügend Bewegung, auch wenn ich dazu keine Lust habe.“

Die wichtigsten Energien an diesem Tag:

Dieser Mittwoch eignet sich wunderbar dafür, etwas für unseren Körper zu tun. Mond und Mars verbinden sich in einem Sextil und unterstützen uns dabei. Wer frei und Zeit hat, sucht sich eine schöne lange Wanderstrecke und macht sich auf den Weg. Egal, ob alleine oder in der Gruppe, die Ruhe im Wald oder in den Bergen überträgt sich auf uns und wir können richtig toll entspannen. Eine andere Alternative wäre ein Tag in einem Wellnesstempel mit Sauna, Schwimmen und Massagen. Das sollten wir uns alle zwischendurch mal leisten. Wer keine Zeit dafür hat, dreht am Abend noch eine große Runde zu Fuß oder macht Krafttraining im Fitnessstudio.