Therapie

"Das folgende Schutzritual habe ich von einem Schamanen, den ich vor zwei Jahren in den spanischen Pyrenäen kennengelernt habe. Er sagt, dass man allein durch geistige Übung schlechtes Karma von sich abwenden kann. Ich denke, dass diese Übung genau richtig ist, um sich vor negativer Mars-Energie, mit der jetzt zu rechnen ist, zu schützen.

Sie brauchen für dieses Ritual ungefähr 15 Minuten Zeit. Wichtig ist, dass Sie sich aus Ihrem normalen Alltag herausziehen und ihn weit von sich schieben. Suchen Sie sich also einen Platz in dem Raum, in dem Sie sich befinden, der Ihnen ein gutes Gefühl verleiht.

Beginnen Sie dann, indem Sie Ihren Körper aufladen. Stellen Sie sich dafür jeweils beim Einatmen vor, wie Sie Ihren Körper mit Energie füllen. Jedes Mal, wenn Sie Luft in Ihren Oberkörper hinein saugen, stellen Sie sich vor, dass sich ihr ganzer Körper mit Widerstandskraft füllt. Das gelingt Ihnen am besten, wenn Sie jeweils am Ende des Einatmens, also zum Höhepunkt dieses Vorgangs, Ihren Atem anhalten, Ihren Körper anspannen und erst nach ein paar Sekunden wieder ausatmen. In aller Regel reicht es, wenn Sie zehnmal dieses Atmungsritual durchführen.

Dann beginnt der magische Teil dieser Übung. Stellen Sie sich vor, dass um Sie herum ein Energiefeld entsteht. Zunächst überzieht es gerade mal Ihren Körper, so wie eine zweite Haut. Aber dann lassen Sie dieses Energiefeld sich nach allen Seiten ausdehnen. Sie entscheiden dabei, wie viel Raum diese magische Schutzhaut einnehmen soll. Auf jeden Fall sollte sie so weit gehen, dass Sie nicht befürchten müssen, jemand könnte Ihnen zu nahekommen.

Das Energiefeld, das Sie erzeugt haben, wirkt nämlich wie eine unpassierbare Wand. Niemand kann sie durchdringen. Sie hält zuallererst einmal körperliche Angriffe ab. Sie hilft Ihnen aber auch, Menschen, die aggressiv oder sonst wie negativ geladen sind, von sich abzuhalten.

Wenn Sie diese Übung ein paarmal zu Hause durchgeführt haben, fällt es Ihnen auch leicht, sie bei Bedarf draußen unter Menschen durchzuführen. Sie sind dann in der Lage, jederzeit Ihr magisches Energieschild aufzubauen und Gefahren, Belästigungen und Gemeinheiten von sich abzuhalten. Tragen Sie außerdem stets einen Schmuck aus Silber."