Therapie

Aus der Serie: Astro-Coaching: Nie wieder einsam!
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Foto: Martinan & cidepix / iStock
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Ihre Therapie von Erich Bauer: Wie Sie mit Ihrem 3. Solarhaus vertrauter werden und Ihre Einsamkeit überwinden

"Ich möchte Sie mit der folgenden Übung mit Ihrem 3. Solarhaus vertrauter machen. Ich bin überzeugt, je besser Sie dieses Solarhaus kennen, umso besser kommen Sie draußen in der Welt zurecht - insbesondere dann, wenn es um soziale Belange geht.

Wichtig ist, dass Sie Zeit haben, Ruhe finden, nicht gestört werden. Wie immer, wenn wir eine gemeinsame Übung durchführen, ist es wichtig, dass Sie entspannt sind.

Ich möchte, dass Sie sich Ihr eigenes Tierkreiszeichen vorstellen. Sprechen Sie den Namen Ihres Tierkreiszeichens laut aus und lassen Sie Gedanken, Gefühle und Bilder dazu auftauchen: Was ist für Sie besonders typisch für Ihr Sternzeichen?

Dann möchte ich, dass Sie sich, genau wie zuvor, an das Tierkreiszeichen erinnern, das Ihrem 3. Solarhaus entspricht (siehe zuvor in dieser Bildergalerie). Ihr 3. Solarhaus ist nämlich die Türe hinaus in die Welt zu anderen Menschen.

Ich möchte jetzt, dass Sie sich tatsächlich vorstellen, Sie würden durch Ihr 3. Solarhaus hinaustreten in die Welt. Sie erlauben sich also, mehr den Eigenschaften Ihres 3. Solarhauses zu entsprechen.

Wie sieht das aus? Ist Ihnen das vertraut? Fällt es Ihnen leicht? Lassen Sie Ihre Fantasie spielerisch damit umgehen, wie Sie mithilfe Ihres 3. Solarhauses Ihren Mitmenschen begegnen.

Jetzt bitte ich Sie, dass Sie sich einen Menschen vorstellen, der Ihnen besonders wichtig ist. Es geht jetzt darum, dass Sie diesem Menschen begegnen und zwar in der Art Ihres 3. Solarhauses.

Wie sieht das aus? Fällt es Ihnen leicht? Haben Sie das Gefühl, Ihr Verhalten gegenüber diesem Menschen ist anders? Achten Sie auf die Wirkung, die Sie jetzt erzeugen. Wie kommt Ihr Verhalten gegenüber diesem Menschen an?

Bevor Sie jetzt wieder in Ihr altes Alltagsbewusstsein zurückkehren, bitte ich Sie, Ihre Erfahrungen, die Sie soeben mit Ihrem 3. Solarhaus gemacht haben, in Ihrem Inneren abzuspeichern, so dass Sie jederzeit darauf zurückgreifen können. Nehmen Sie sich vor, ab sofort bei Begegnungen mit anderen Menschen sich nach Ihrem 3. Solarhaus zu richten. Machen Sie daraus eine Selbstverständlichkeit."