Das Gesundheits-Horoskop für die Woche vom 12. bis zum 18. August
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Das Gesundheits-Horoskop für die Woche vom 12. bis zum 18. August
Ihr persönliches Gesundheits-Horoskop von unserer Astrologin Christine Schoppa:
Vorsicht, Neptun schwächt Ihre Abwehrkraft?
Diese Woche trifft sich die Sonne mit Neptun im Quadrat und auch Mars hat mit Neptun ein Stelldichein. Diese Kombination schwächt die Abwehrkräfte. Grippale Infekte und Erkältungsviren haben jetzt ein leichtes Spiel. Das kann helfen, wenn es Sie erwischt hat: Gegen die Halsschmerzen bei einem grippalen Infekt hat es sich bewährt, mehrmals täglich mit warmem Salzwasser zu gurgeln. Dieses Mittel bekämpft die Ausbreitung der Viren in Hals und Rachen und hilft, schneller wieder gesund zu werden.
Hühnersuppe lindert Schmerzen und Entzündungen und wirkt schleimlösend. Um dieses Hausmittel noch besser zu machen, kann man frischen Knoblauch hinzufügen. Meerrettich und Ingwer sind mit die besten Hausmittel, um etwas gegen einen grippalen Infekt zu tun. Beide Heilpflanzen enthalten starke antientzündliche Wirkstoffe die gegen Fieber, Schmerzen und Schwächegefühl helfen.
Frischen Ingwer oder Meerrettich kann mehrmals täglich teelöffelweise eingenommen werden. Lange im Mund lassen damit die Wirkstoffe im Rachen Influenzaviren bekämpfen können. Ingwertee hilft zusätzlich gegen Bronchitis und Gliederschmerzen bei einem grippalen Infekt. Beim den ersten Anzeichen sollte man Zink und Vitamin C als Nahrungsergänzung einnehmen.
Hinweis: Bitte verstehen Sie unsere Gesundheitstipps und Ratschläge als vorbeugende und unterstützende Maßnahmen. Konsultieren Sie bei Krankheiten und Beschwerden dennoch immer Ihren Arzt oder Apotheker.