Das Gesundheits-Horoskop für Sonntag, 9.12.2018

Einfach mal Nichtstun

Lassen Sie den freien Tag ruhig angehen! Es bringt nichts, wenn Sie Ihren Körper zusätzlich zum Alltagsstress noch bei besonders ungewöhnlichen und wag­halsigen Freizeitunternehmungen zu viel zumuten. Lassen Sie sich heute lieber Zeit, bei allem, was Sie tun. Schalten Sie auch  mal das Handy aus, seien Sie nicht immer ständig erreichbar. Suchen Sie Entspannung in der Natur bei einem langen Spaziergang oder lassen Sie die Seele in Ihrem trauten Heim einmal so richtig baumeln. Sie werden staunen, wie gut Ihnen das tut, und wie viel Kraft Sie daraus schöpfen werden.

Tipp des Tages: Dem Körper ein Peeling gönnen.

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