Das Gesundheits-Horoskop für die Woche vom 28. September bis 4. Oktober 2020

Mit dem Mond jetzt die Seele baumeln lassen

Die Woche geht mit Venus unbeschwert und leicht los. Kleine Zipperlein haben keine Chance, dann kommen Mars und Saturn im Quadrat, die machen den Gelenken Problemen. Mit dem Mond in den Fischen darf man die Seele baumeln lassen, bis dann mit dem Vollmond im Widder Unruhe einkehrt. Die Widder-Energie herrscht drei Tage lang. Viele sind dann wieder mit Kopfschmerzen und mit Migräne geplagt. Aber auch die Zähne machen Probleme. Damit Sie lange Freude an Ihren Zähnen haben, sollten Sie Folgendes beachten: Die richtige und ausgiebige Zahnpflege ist das A und O für gesundes Zahnfleisch und gesunde Zähne. Der Zahnarzt sollte regelmäßig zur Kontrolle und zur Entfernung des Zahnsteins aufgesucht werden. Zahnseide sollte täglich benutzt werden. Und mit flouridhaltigen Zahnpasten wird der Zahnschmelz gekräftigt. Kauen Sie Speisen gründlich, das verbessert die Mundflora. Zähne und Zahnfleisch werden mit Kalzium- und Vitamin-C-reicher Nahrung geschützt. Kauen Sie nach dem Essen zuckerfreien Kaugummi. Wer viel Saures und Süßes isst, der sollte seine Zähne mit Flouriden und Kalzium schützen, z. B. mit einer Flouridlösung spülen. So putzen Sie Ihre Zähne richtig: Setzen Sie die Bürste in einem Winkel von 45 Grad auf den Zahnfleischrand und nehmen Sie sich jeden Zahn vor. Rütteln Sie die Zahnbeläge in kleinen kreisenden Bewegungen weg.

Hinweis: Bitte verstehen Sie unsere Gesundheitstipps und Ratschläge als vorbeugende und unterstützende Maßnahmen. Konsultieren Sie bei Krankheiten und Beschwerden dennoch immer Ihren Arzt oder Apotheker.

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