Das Gesundheits-Horoskop für Dienstag, 10. Mai 2022

Der Darm braucht Ballaststoffe

Spüren Sie auch manchmal, wie es im Bauch rumort und sich langsam, aber steigernd Schmerzen bemerkbar machen? Man wird dann meist von Völlegefühl und unangenehmen Blähungen geplagt. Bei Jungfrau-Mond betrifft das sehr häufig die Zeichen mit Jungfrau-, Zwillinge- und Fische-Energie. Achten Sie auf folgende zwei Wohlfühlschritte für einen gesünderen Darm. Tipp: Essen Sie viel Obst, Salat und Gemüse. Diese enthalten wichtige Vitalstoffe und stecken voller Ballaststoffe. Das fördert die Verdauungsarbeit. Meditieren hilft bei Stress.   

Tipp des Tages: Heute gibt es gedünsteten Fisch. 

Wie wird Ihre Woche? Erfahren Sie es im Wochenhoroskop !

Artikelbild und Social Media: Redaktion Astrowoche