Horoskop

Das Gesundheits-Horoskop für Freitag, 15. Mai 2021

Aus der Serie: Das Gesundheits-Horoskop für die Woche vom 10. bis 16. Mai 2021

Lesen Sie jetzt das Horoskop für Ihre Gesundheit in der aktuellen Woche vom 10. bis 16. Mai 2021.

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Foto: Roslen Mack, fotolia
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Viel frische Luft tanken

Der Mond steht in den Zwillingen und da ist Bewegung an frischer Luft angesagt. Der Mond begüns­tigt aber auch Gymnastik. Mit dieser Übung im Liegen tun Sie was für eine straffe Kontur und Bauch, Beine und Po: In der Seitenlage die gestreckten Beine vom Boden abheben. Das untere Bein nach hinten ziehen, das obere nach vorn. Die Beine immer gegengleich vor- und zurückführen, 60 Sek. pro Seite, die Körperlinie aufrecht halten, die Bewegungen langsam ausführen. Viel bewegen sollten sich jetzt vor allem die Zeichen mit Fisch-, Jungfrau- Zwillinge- und Schütze-Energie.

Tipp des Tages:

Sport ist jetzt das A und O.

Alle Jahre wieder... Ihr Jahreshoroskop !