Das Gesundheits-Horoskop für Freitag, 23.11.2018

Stressquellen ausschalten

Heute findet ein Vollmond statt, der Mond trifft sich mit Jupiter in Opposition und mit Mars im Quadrat. Da kommt Stress pur auf. Unser Berufsalltag ist eine ständige Stressquelle. Wir müssen immer gleichzeitig zu viele Dinge im Auge behalten und erledigen. Die Zeiten, wo man sich eine Arbeit vornahm und die dann konsequent zu Ende führen konnte, sind vorbei. Telefon, Fax, E-Mail und Handy – wir sind ständig erreichbar, müssen präsent sein. Halten Sie dagegen.  Seien Sie nicht ständig verfügbar. Bringen Sie angefangene Arbeiten zu Ende, schalten Sie das Handy aus. Sagen Sie auch mal Nein, das muss drin sein.

Tipp des Tages: Buttermilch oder Kefir trinken.

Wellness-Tipps für jedes Sternzeichen...

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