Das Gesundheits-Horoskop für Mittwoch, 16. März 2022

Sodbrennen macht zu schaffen

Der Jungfrau-Mond stört den Verdauungsprozess. Das gilt besonders für die Zeichen mit Jungfrau-, Schütze-, Zwillinge- und Fische-Energie. Wenn Sie zu diesen Zeichen gehören, dann sollten Sie damit rechnen, dass Sie von Sodbrennen geplagt werden. Stellen Sie einen Ernährungsplan auf und achten Sie darauf, dass Sie viele Ballaststoffe zu sich nehmen. Trinken Sie mindes­tens zwei bis drei Liter Wasser über den Tag verteilt. Tipp bei Sodbrennen: Gegen Sodbrennen hilft oft schon ein Glas Milch. Stilles Wasser bringt eine erhebliche Erleichterung bei Verdauungsstörungen.

Tipp des Tages:

Ballaststoffe helfen der Verdauung.     

Wie verläuft der Monat? Lesen Sie hier Ihr Monatshoroskop !

Artikelbild und Social Media: Redaktion Astrowoche