Das Gesundheits-Horoskop für Montag, 07. Juni 2021

Schilddrüse checken lassen

Der Stier-Mond rückt das Thema Schilddrüse in den Vordergrund. Wer Probleme damit hat, kann über die Ernährung etwas tun: Kabeljau, Spinat, schwarzer Tee und Rindfleisch enthalten Jod, der Spitzenreiter ist übrigens Schellfisch mit 240 Mikrogramm pro 100 Gramm Fleisch. Und: Lebensmittel mit hohem Jodgehalt tragen ein Siegel, damit man sie im Supermarktregal leichter finden kann. Probleme mit der Schilddrüse könnten die Zeichen mit Stier-, Skorpion-, Wassermann- und Löwe-Energie bekommen. Lassen Sie die Schilddrüsen-Werte vom Arzt mal checken.

Tipp des Tages:

Fisch sollte auf dem Speiseplan stehen.

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