Das Gesundheits-Horoskop für Samstag, 5. Dezember 2020

Den Kreislauf  anregen

Die Löwe-Energie ist dem Kreislauf zugeordnet und deshalb ist alles, man jetzt für Herz und Kreislauf tut, von Vorteil. Zu Problemen mit dem Kreislauf kommt es dabei hauptsächlich bei den Zeichen mit viel Skorpion-, Löwe-, Stier- oder Wassermann-Energie. Das wirkt anregend auf einen niedrigen Blutdruck: Bürstenmassagen, Wechselduschen, isometrische Übungen, regelmäßiger Sport, z. B. Joggen oder Wandern. Das senkt zu hohen Blutdruck: Vorhandenes Übergewicht reduzieren, Stressabbau mit autogenem Training, Weißdorn- und Misteltee, Kneippgüsse. 

Tipp des Tages:

Wechselduschen regen den Kreislauf an.

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