Das Gesundheits-Horoskop für Samstag, 7.09.2019

Gönnen Sie Ihrer Haut viel Pflege

An Steinbock-Tagen sollten Sportler mit angegriffenem Meniskus nicht übertreiben. Vor allem die Zeichen mit Krebs-, Widder-, Steinbock- und Waage-Energie sollten Sportarten wie Joggen, Squash oder Tennis meiden, da diese besonders auf die Knie und andere Gelenke gehen. Bei Steinbock-Mond wirkt sich jede Form der Hautpflege günstig aus. Hautkrankheiten könnten sich an diesen Tagen allerdings verschlimmern. Mond und Mars bringen viel Schwung in den Tag. Nutzen Sie das aus, um sich zu bewegen, z. B. eine längere Nordic Walking Tour.    

Tipp des Tages: Mixen Sie sich einen Smoothie. 

Sport-Typologie: Welche Sportart passt zu Ihnen?

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