Das Gesundheits-Horoskop für Freitag, 6.09.2019

Cellulite einfach wegmassieren

Wer etwas gegen unschöne Cellulitis am Oberschenkel unternehmen möchte, der sollte das an Schütze-Tagen tun. Sport und Massage sind geeignete Methoden, um das Bindegewebe zu stärken. Bewegen Sie sich viel an frischer Luft, auch Radfahren, Wandern oder Joggen sind ideal. Die Heilkräuter Lavendel, Rosmarin und Kapuzinerkresse sind bei Schütze-Mond besonders wirksam. Tipp gegen Cellulite: Regelmäßiger Ausdauersport strafft das Binde­gewebe. Der Abbau von Über­gewicht kann ebenfalls eine Besserung bewirken. Die Durchblutung kann mit Wechselgüssen angeregt werden. 

Tipp des Tages: Ein Buch lesen hilft beim Einschlafen. 

Wellness-Tipps für jedes Sternzeichen...

Alle Jahre wieder... Ihr Jahreshoroskop !