Das Gesundheits-Horoskop für Freitag, 01. Oktober 2021
Lesen Sie jetzt das Horoskop für Ihre Gesundheit in der aktuellen Woche vom 27. September bis 03. Oktober 2021.
Rote Bete senkt den Blutdruck
Wer Kreislaufprobleme hat, sollte gerade an Löwe-Mond-Tagen besonders gut aufpassen. Falls der Kreislauf bei wechselhaftem Wetter doch mal schwächelt: Hinlegen, die Beine hochlagern. Ein Glas nicht zu kaltes Mineralwasser mit 1 TL Salz und 1 TL Zucker in kleinen Schlucken trinken. Oder als Sofortmaßnahme bei ersten Anzeichen: Die Unterarme eine Minute unter kaltes Wasser halten. Tipp bei zu hohem Blutdruck: Rote Bete wirkt blutdrucksenkend. Verantwortlich dafür ist das enthaltene Nitrat. Wem der Saft pur zu bitter ist, der sollte Apfelsaft dazumischen.
Tipp des Tages:
Wasser, das beste Mittel für die Gesundheit.
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Artikelbild und Social Media: Redaktion Astrowoche
